Уже совсем скоро мы начинаем обучаться как остановить процесс старения и запустить омоложение, как создать и поддерживать условия молодости, красоты и здоровья на марафоне «Молодильные Яблочки»

И чтобы было веселее и полезно ожидать старта я предлагаю очень простой способ уже сегодня.
Это носит название – крио терапия. Лечение холодом.
Но, не абы какой холод и не общее понижение температуры, а локальное.

Методика заключается в следующем: прикладывать кубик льда 2,5 х 2,5 см к затылку непосредственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти: ямка, где голова соединяется с шеей).

Делать регулярно, с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вечером перед сном. Сначала может показаться, что холодит очень сильно, но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла. Когда кубик полностью растает, растереть затылок полотенцем. В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь.

Что это дает?
* Улучшается сон.
* Всегда отличное настроение.
* Повышается общий жизненный тонус.
* Лучше работает желудочно-кишечный тракт.
* Вы забудете про простуды, лед можно прикладывать и при температуре.
* Снимает головную, зубную, суставные боли.

Это из моей копилочки врача Традиционной Китайской медицины (ТКМ)

С уважением, Людмила Зверкова

Узнать больше рецептов омоложения >>>

comments powered by HyperComments
Share This
Узнайте, нуждается ли ваша печень в помощи?

Узнайте, нуждается ли ваша печень в помощи?

Чек-лист по оздоровлению печени от доктора с 40 летним стажем в области восточной медицины

Успех!

Заполните форму и получите на указанный e-mail
доступ к марафону:

Успех!